1 800 - 0452 00 admin@kayapati.com

Γιατί πρέπει να αγκαλιάζεις τον σκύλο σου!

Εύχεσαι ποτέ να νιώθεις λιγότερο άγχος, πιο χαλαρός και με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση; Υπάρχει λύση στο πρόβλημα σου. Ο σκύλος σου. Επιστήμονες ανακάλυψαν πως το να αγκαλιάζεις τον σκύλο σου, σε βοηθάει να έχεις μία πιο χαρούμενη, ήρεμη καθημερινότητα.

Φτιάχνει τη διάθεση σου

Γιατί πρέπει να αγκαλιάζεις τον σκύλο σου!

Τι καλύτερο από το να γυρίζεις μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά και να χαλαρώσεις στον καναπέ αγκαλιά με τον σκύλο σου. Αυτό το χαρούμενο συναίσθημα δημιουργείται από τον εγκέφαλο, ο οποίος εκκρίνει ενδορφίνες, τη στιγμή που βλέπεις τον σκύλο σου. Οι ενδορφίνες βοηθούν στη δημιουργία ενός συναισθήματος ευημερίας και ικανοποίησης. Όλοι είμαστε κοινωνικά όντα, οπότε αυτού  του είδους το δέσιμο με τον σκύλο μας, μας βοηθά να νιώσουμε ευτυχισμένοι.

 

Απαλύνει τον πόνο

Γιατί πρέπει να αγκαλιάζεις τον σκύλο σου!

Αυτές οι ενδορφίνες που εκκρίνονται όταν αγκαλιάζουμε τον σκύλο μας, μας βοηθούν και στο να απαλύνουν τον πόνο που μπορεί να νιώθουμε. Νοσοκομεία στο εξωτερικό έχουν ξεκινήσει να χρησιμοποιούν «Σκύλους Θεραπείας», που πηγαίνουν στα νοσοκομεία και επιτρέπουν στους ασθενείς να τα χαϊδεύουν. Έχει αποδεχτεί ότι πολύ ασθενείς αλληλεπιδρώντας με αυτόν τον τρόπο με έναν σκύλο, τους έχει βοηθήσει να αισθάνονται λιγότερο πόνο. Οπότε την επόμενη φορά που έχετε έναν πονοκέφαλο, πάρτε μια αγκαλιά τον σκύλο σας και νιώστε καλύτερα.

 

Αφαιρεί το στρες

dog-hug

Επιστήμονες ανακάλυψαν πως όταν χαϊδεύουμε τον σκύλο μας, μειώνεται η δραστηριότητα που προκαλεί στρες, σε μία περιοχή στον εγκέφαλο μας, που ονομάζεται υποθάλαμος, έτσι χαμηλώνουν τα επίπεδα κορτιζόνης σε όλο τα σώμα μας. Η κορτιζόνη είναι ουσιαστικά η ορμόνη που προκαλεί το στρες. Χαλαρώστε λοιπόν αγκαλιάζοντας τον σκύλο σας.

 

Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα

Woman-hugging-dog

Είπαμε ήδη πως όταν αγκαλιάζουμε τον σκύλο μας μειώνονται τα επίπεδα κορτιζόνης και εκκρίνονται ενδορφίνες, αλλά θα πρέπει να αναφέρουμε πως αυτή η ψυχοσωματική αντίδραση, βοηθάει ακόμη στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος και γενικότερα στην υγεία μας. Σε μελέτη που έγινε, ανακαλύφτηκε πως το να χαϊδεύουμε τον σκύλο μας βελτιώνει τις λειτουργίες του οργανισμού μας.

 

Βελτιώνει την αυτοπεποίθηση

shutterstock_186981344

Όταν οι άνθρωποι νιώθουν ότι τους αγαπούν, νιώθουν πιο σίγουροι για τον εαυτό τους. Κανείς δεν μας νοιάζεται, όπως ο σκύλος μας, και συχνά μας το δείχνουν αποζητώντας την προσοχή μας και τα χάδια μας.

 

©Dogscity.gr

 

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο